除此之外，王小玩还做引体向上，仰卧起坐等等训练，现在他的腹部都感觉到疼痛，是肌
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每个
都
列之后，黑鹰才满意的点了点
。
“周生猛出列。”
黑鹰大声道。
“是。”
周生猛站了出来，道。
“打出一拳。”
黑鹰看着周生猛喘息着，不禁闭着眼睛，道。
“嘿。”
周生猛直接往外面打了一拳，拳的力道很足。
“王小玩出列。”
黑鹰淡淡的说道。
“嗯。”
王小玩道。
“你也打一拳试试？”
黑鹰眼睛缓缓的张开，道。
“喝。”
王小玩猛然打出了一拳，拳风震动，空气都有些被牵制的感觉。
“你们两个对打。”
黑鹰眨了眨眼睛，说道。
“对打？”
周生猛忽然感觉到一阵后怕，王小玩不会趁着这会时间，故意找事吧？
“看招。”
王小玩提出了夺命腿，直
周生猛的脑袋，他被无奈，也是站起了身子，
吸了一
气，伸出拳，向着王小玩打去。
轰。
一拳一脚相接，两都是倒退了一步。
“啧啧。
黑鹰啧啧称奇道：“你们俩个废物，拥有着真气，还不利用真气，真是白痴到家了。”
“什么意思？”
周生猛道。
“我说你是废物。”
黑鹰冷哼道：“你们就不知道该怎么利用真气吗？”
“不知道。”
周生猛这欠骂的苦笑道。
“今天，我
给你们一套拳法，利用真气打出气
拳，你们谁打不出一，就不准休息，听到了吗？”
黑鹰也没有在去惩罚周生猛，毕竟这家伙也不容易。
“听到了。”
周生猛以及其他全部都是点了点，不在说话了。&#;发布邮箱 LīxSBǎ@Ｇ㎡ ＡＩＬ．ｃＯＭ
“气拳，实际上发的是真气，炸的也是真气。”
黑鹰低声喃喃的说道：“真气这东西不是每个都有，而是一些有一些没有的东西，但是有的绝对都是佼佼者，你们就是，但是你们到现在都不会利用真气，实在有愧佼佼者这个名字啊。”
“该怎么打？该
怎么用？你们都给我看好了。”
黑鹰伸出了拳，吸了一气，说道：“我这拳上面，没有真气，丹田供给真气，一点一点的压缩，冲击，直到有一真气压缩冲击出来，在手掌之中炸这就是气。”
“听上去很厉害。”
周生猛低声喃喃的说道。
“哼，那是当然的了。”
黑鹰眼睛一眯，轻哼了一声，说道：“你们看好了，首先要感受一下脉络，感受一下丹田的存在，然后压缩，然后打出一拳。”
嘭。
黑鹰的拳之上砰然一声响了一下，这声音不亚于一枚子弹拖堂而出的炸之声。發郵件到ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．￠ＯＭ
“厉害。”
杨紫兰看着这一掌，暗道。
“你们肯定是想知道你气拳的威力。”
黑鹰道。
“是的，很想知道。”
周生猛看着黑鹰打出的拳法，眼睛里面闪过了一抹火热，要是这种拳法练习出来的话，那还不是逆天的存在啊。
“这是一块十厘米的材质钢板，你们看着威力。”
黑鹰拿着一块钢板，微微一笑，压缩，冲击，气拳，轰的一声，将这钢板打成了弯曲形状的。
“那么变态？”
孙白洁睁大了眼睛，看着黑鹰倒吸了一凉气，他们从来没有接触过这种拳法，自然不了解这是什么东西，现在看来，他们懂了，原来以前都是自己拥有这种本事，可是却不知道该怎么运用，不知道该怎么处理啊。;发任意邮件到 Ltxsba@gmail.ㄈòМ 获取
真是
露天珍啊。
“这不是很厉害，只要你们的实力提升上去，那么拳法自然也能提升上去，并且气拳也能发挥出更高强的实力来。”
黑鹰说道。
“教练这气拳，到底有多少？”
杨紫兰问道。
“一共八。”
黑鹰说道。
“教练已经把这八全部都运用出来了？”
杨紫兰有些欣喜的说道。
“那是当然了。”
黑鹰点笑道：“你们只要好好的修炼，也是会修炼完成的，但是这并不是简单的事
，实话告诉你们吧，就算我们狼之队里面的白玉山，现在也刚刚打出第四而已。|最|新|网''|址|\找|回|-〇1Bz．℃/ＯＭ”
“第四。”
王小玩抿了抿嘴
，有些不可思议，看来这拳法还真是很厉害啊。
“这是级气，最厉害的真气功法是级别的，你
们现在根本就看不到，这东西我都没有本事看呢？”
黑鹰自嘲的说道：“现在你们都开始训练吧，希望今天能打出一，不安你们可是要继续体能训练，然后还不准吃饭啊。”
“是。”
王小玩等立刻点了点。
“气拳。”
王小玩吸了一气，听着黑鹰将气的要领和拳法套路都说了一遍，牢牢的记在了心中。发^.^新^.^地^.^址 wWwLtXSFb…℃〇M
这气拳其实和手枪的原理是差不多的，其实就是把手臂当成枪筒，然后丹田作为燃料的存在，真气则是一发发的子弹，丹田发力，真气弹
出去，手臂枪筒被阻挡住了，不能释放，只能来回的移动，这样直到压制不住了，打开了手臂枪筒，这真气会砰然一声冲出去，并且震惊世。
对于王小玩来说，这并不是很困难的东西，毕竟之前他也是玩过真气的功法，只是比较高级一下，但是现在看到了气拳的威力还是打算学一学。
平心静气，王小玩首先做到的只能是这些了。
“嘭。”
然而王小玩本来想联系的时候，周生猛眼睛忽然一亮，在拳的顶端直接蹦出了一个气，他忽然就傻眼了，直接成功了？
“不错，但是气候不不到。”
黑鹰直接泼了一盆子凉水，笑道：“也不要过多的压制，如果你压制的太多的话，手臂都可能会被真气炸掉的。”
“什么？”
孙白洁倒吸了一凉气，刚才的他就是这样来的，现在听动黑鹰的话之后，最终还是放弃了，强制压缩。
“不错，这是轻伤，如果你们的速度在加强一些，实力在厉害一些，这一，估计能将