“单纯睡觉，并不算是休息，或者说只有高质量的睡觉，才算是休息。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

从生理上到心理上都得到松弛，以最快的速度尽可能的恢复力。”林芷筠说道。

“说都会说！”谢长程冷哼一声说道。

“你们可以利用间隔或空档的时间，创造出更多可利用的时间。

用连续——分段——连续——分段……这样切换学习类型的方式，

既可以让大脑得到休息，也可以不停止手里的学习，

比如做物理和数学累了的时候，可以换成英语和语文……”

林芷筠话没说完就被打断了。

“这样还不是都在学习，怎么会是休息？”谢长程讽刺道，觉得林芷筠就是在装！

“换一种角度思考问题，能让你保持对学习的新鲜感。

比如你在写作业的时候，累了，就可以去查查资料，

如此可以减轻写作业时，带来的烦躁和疲乏。”林芷筠无视他，继续说完。

“照你这么说，大家都不用睡觉了，不停的看书看书！学习学习！你就不想这样一来，高考时候你就能拿到一大笔钱吗？贪得无厌！”谢长程被林芷筠轻视的态度激怒，突然发道。

“你要听就听，不听就出去。”林芷筠也不跟他争执，直接让他滚蛋。

“这个教室，我不能待？你一个2班的，什么时候有资格来管我？”谢长程嘲讽道。

“我说的这种休息法叫：莫法特休息法，使学习永远充满新鲜感，让不同的新鲜信息刺激大佬，避免大脑出现认识、分析和处理问题迟钝的现象，最终可以达到提高学习效率的目的。”林芷筠说完之后，直接拨通了任主任办公室的电话，“任主任，这里有个学生重视打扰我给8班学生补课……对，好，我等你过来。”

“你以为你找来任主任我就怕了？他能管的了老子？”谢长程脸色拍桌子说道。

“现在我们来说一下，昨天作业里面错误率比较高的一道题……”林芷筠无视他，继续给其他上课。

谢长程都快被林芷筠给气死了！

“你什么！”凌晨一把拉住躁的谢长程，阻止他把事闹大。

林芷筠现在是学校的宝贝，就是他们对上，若是没理，绝对占不了好。

“你是凌望月的堂哥，难道你不想搞清楚吗？除了她，谁会那么对小月！”谢长程压低了声音说道。

“你有证据吗?”凌晨问他。

“她自己说的，还需要证据吗？”谢长程说道。

“她自己都出国了，她家也没管，你想怎么管？”凌晨说道。

“你不管，我不管，就让小月这么被欺负？就这样像丧家之犬一样去国外？”谢长程生气的说道。

“你要实在是关心她，你可以和她一起出国。”凌晨知道他们俩关系一直不错，就提议道。

“……”谢长程不说话了，他也想去，但是凌望月的事他父母也知道，若是他现在要求出国，谁猜不出是因为凌望月？他父母肯定不会同意！

“你还是先走吧!”待会任主任来了，他要走就迟了。

“我就不信她真敢打电话，她肯定是装的，就是真打电话了，任老又能拿我怎么样……”谢长程这话还没说完，任主任就从教室后门，直接进来了。

“任主任！”林芷筠打完招呼，看了一眼班上唯一站着的谢长程。

众瞩目下的谢长程涨红着脸，“看什么看！”

“看你皮有多厚！都是一个班级的学生，差不多的程度，现在别在学好了，就你还是老样子，你好意思吗?”任主任一边骂，一边把谢长程强行给带了出去。

“你放开！我让你放开，你没听懂吗？你信不信我现在就给我爸打电话！”谢长程又是推开任主任，又是威胁道。

“你打！”任主任把他扯到走廊上，让他现在就打电话！

“你现在就打，看看你爸怎么说的！”任主任不怕他威胁。

从林芷筠给8班补习之后，8班上很多学生都有了变化，从好歹知道看书了，到主动学习，甚至主动请家教学习……

这可是一个不小的变化，不管他们能不能从学渣到学霸，他们家里也都清楚这些有几斤几两，所以他们要的就是一个学习态度!

这些多少都是有生意往来的，　孩子都变了，知道学习了，这是多好的事，肯定得往外炫耀炫耀。

这些里面，也有少数几个一成不变，还是每天出去玩，出去混。

本来大家都这样，谁也不用嘲笑谁，但是现在大部分都有了改变，这小部分油条混子，就变得让家里碍眼了。

谢长程的父母就是这样的。

谢长程打通了电话，跟他爸告状，当着任主任的面就造谣任主任体罚他，打他！

谢父早前就跟任主任打了招呼，他家儿子淘气不好管，让8班老师多心，多管管，不能一个班的都上进了，都进步了，就他儿子不进反退吧？

他儿子没出息没关系，但不能让他在外面前丢他的脸！

谢父前几天才给任主任包了一个大红包。

今天谢父就接到了儿子‘告状’的电话，心想任主任还是挺负责的，“你不犯错，他能打你？为什么他不打别，就打你？还不是你比别混？”

谢长程告状的电话，非但没有讨到一点安慰，反而被他爸给训了一顿。

“说完了吗？说完了去扫厕所去！”任主任雪上加霜的说道。

谢长程脸色一变，男厕所比厕所脏多了，他不想打扫厕所！又丢脸又脏！

“我回去上课！”谢长程说道。

“不行！”任主任也不想放他进去祸害其他学生，扯着他去打扫厕所，还专门让盯着他。

京都

乔敏知道曲婷的事，已经是两天后了。

好好一个，忽然就傻了！

乔敏亲自去看了曲婷，确认是真傻，不是装的。

曲婷废了，她还得找其他去，但是一时半会，她也找不到能够让她信任，又能被她抓在手里的去梅陇。