顶点小说网

繁体版 简体版
顶点小说网 > 男排,男排 > 第八章 接球训练

第八章 接球训练

提示:本站可能随时被屏蔽。当前新网址:www.ddxsw.org 无法访问请发邮件到 Ltxsba@gmail.com 获取最新地址

来一下,又用上了激将法,不过我可不是小少年。

理了理思路,听到卢教练对着他说的话,林幕心里暗笑。

“教练,你可不是老子,反正感觉就刚刚几个球,我没见过比你打的好的!”

林幕笑着奉承了一把,不过话倒是真心居多。

“别奉承我,你才见过几个打排球的!”

卢教练板着脸摆摆手,:“还能继续?”

“好,那再来一,10个球,按及格标准至少要救起7、8个,好好把握!”

“再来,下一到你们,现在给我接着传球!”

“砰砰砰砰”

又是一新的打击,而且,林幕能感觉到似乎比起刚才强度上还要更高一些。

前扑,并步,滑步,叉步,甚至鱼跃,左扑右挡,又瞬间回位,林幕几乎施出了浑身解数。同时把上一的感悟尝试着融合施展了一遍。

10个球结束了,卢教练停了下来,林幕又一次默然而立。

这一,他救起了5个,且感觉更清晰了些,他摸到了些门道。

“怎么样?看出来什么了吗?”

没有管静默的林幕,卢教练问起了魏潇二

“教练你厉害,而且我林哥打的也好,刚有5、6个了吧?”

魏潇径直回答,也是真心话,一边的巩成没说话,但看其表,显然是赞同魏潇话的。

“就这些?”

“呃~”

“林幕,你来说说!”

扫了一眼几个少年,看到林幕回神了,卢教练问道。

“教练,我觉得,垫球、救球是基本功,差不多就是练成身体自然反应的记忆动作。而要在对抗中发挥出来,更多需要的是如何去判断。

而这个判断是看攻手的身姿、动作,触球一刻的手势、方向,更多的像是预判球路,在球离手的一瞬就要判断出来球路线。否则等球出来时看球而动,显然就来不及了!”

林幕按着自己的理解和刚刚的感受回了话,对上了卢教练的盯视。

“好!还不错,看来刚刚几个球不是蒙的。”

卢教练终于有了些笑意,他对自己曾经做出的判断更自信了几分,真是一个有脑的好苗子。而且,刚刚他扣球是注意林幕动作的。会知道如何自我调整,这就是天赋。

“魏潇、巩成,还有你林幕,你们训练刻苦,学习效果同样不错,就现在的基本功可以说不输给你们同期的任何一个同学,但为什么这次考核不是全部领先呢?

因为你们没有能像个男排排球手,把该有的水平发挥出来!”

卢教练没打算等他们回答,继续道:“都知道排辉煌过,但再巅峰辉煌的时期,对上男排的二流队伍都是个惨败。

因为什么?

因为男排运动员的击球力度更大,速度更快,她们接发球、接扣球时一传的成功率非常低,甚至有时反应都跟不上。就更别说那些以快和变为主的那些战术了。

这是整体差异,更是发挥。当然,也不排除有个别几个排的运动员能和男排的打打。她们靠的是什么?就是基本功和判断。

排球向来有三年成形,五年成材,八年成器的说法,你们现在的程度,勉强可以算是成形,基本功有可取之处。

但你们也只是会用,一板一眼的招式比划。真对抗起来,你们就是和同期的同学都打不出最佳效果。

打球要身体、要技术,也要脑子,要判断,不但是接发球、救球、垫球,包括面对拦网的扣球,面对扣球的拦网,都要判断,甚至于要主动制造错觉去引导。”

感觉自己说的太远太了,卢教练停了下来。

视线里三个少年表变幻着,林幕的眼睛仿佛越来越亮,就连魏潇和巩成看起来都有些思考。卢林的心里暗暗的点点

“卢教练,让我们打几呗,和他们一起练练!?”

正这时,门处,同样三个少年走了进来。感觉应该是听了些话,一进,声音就传了过来。

“呵呵~是李峰、陆鸣啊!”

卢教练看着来,笑了笑,接着又看向林幕三,:“怎么样?”

“好!”

“那就,来场三对三的练习赛,我来给你们当裁判!”

地址发布邮箱:Ltxsba@gmail.com 发送任意邮件即可!
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
三国:签到大雪龙骑,开局截甄姬 星空BOSS之路 我靠奶萌出圈啦 万古帝婿 LOL之联盟第一的身份瞒不住了 三国之我是最强谋士 寒门枭士 天庭幼儿园