不过气来。”小蕊抱怨道。

“小蕊，你能否将圣子心法的诀念一遍给我听？”张小小问道。

“这有什么不可以。闭目冥心坐，握固静思神...”小蕊念道。

“这诀怎么与我所修习的吐纳之法有异曲同工之妙，难不成，两者同出一脉？”张小小心中疑惑。

于是张小小对小蕊说道：“小蕊，我有一道呼吸吐纳之法，可能对你修炼圣子心法有所裨益。”