现在，他正在按照于至良的秘籍锻炼部和躯。

江楚善于朋友，且很多好大哥都是军中强者。

将心比心的往，让这些大哥都愿意把自己的绝学倾囊相授。

而江楚则选择其中最适合他修炼的方式进行锻炼。

罗家、林寒等的格斗术被他完美融合，用于锻炼手脚，而于至良和翟小林大将都很推崇的于家秘籍，则有很多锻炼部和躯的技巧。

此时，江楚正在用粗盐粒摩擦自己的整个脸部，甚至连顶也不放过。

这就是江楚留着寸的原因，这样更适合锻炼。

如果不是因为解锁者的成长能力很强，江楚早就被磨成光了。

于是，没秃，但江楚更强了。

二十分钟后，江楚又用机器锻炼躯。

这种机器上有无数个小拳，江楚站在其中，任凭其殴打全身。

而他自己则绷足了力气，抵抗对方的攻击。

这样的锻炼已经不是一两天了，而是在认识了于至良之后就开始了。

这就是江楚能以高点数解锁的秘密。

这也是明明江楚的综合战力和解锁程度都低于尔科夫，但却能完尔科夫的原因。

……

锻炼了一个多小时后，江楚已经是伤痕累累，不光是皮，就连脏器都受到了轻微的震。

不过，这都不要紧，只要在超级培养舱内休息几个小时，就会完全恢复。

此时，江楚的军用手表也响了起来。

罗小南：“过来吧。”

“等我一会儿，我冲个凉。”江楚说道。

……

洗涤了一身的汗水，江楚来到了罗小南的房间里。

此时，看到江楚鼻青脸肿的样子，林寒有些诧异：“小楚，你怎么搞的？”

虽然是江楚的教官，但林寒平时不会影响江楚的常训练，只会给江楚一些指导。

所以，林寒没见过江楚现在的样子一点都不新奇。

“寒姐，儿平时都是用于家的秘籍来训练的，我们也是。”陈薇琳说道。

听到这，林寒一阵心疼。

难怪她们会这么强……

于家的训练法其实很残酷，林寒并不算推崇，她对自己学生的训练法相对要柔和一点，更循序渐进一些。

“寒姐，这件事别管了，我就这样练自己和他们的，已经有一段时间了，他们也扛得住。”江楚说道。

林寒没有说什么，只是摸了摸江楚的脑瓜。

“姐，你准备解锁吧！”江楚的目光旋即转向了众，“你们也别闲着，偷懒陪寒姐泡了个澡，现在该给我去练功了，快滚！”

众一阵轻笑，旋即照做了。