跟古代练气士有着一丝丝的关联，更像是对‘气’的一种比较低端的运用法门。

首先要找一个斜坡，坡度不用太高，长十步以上，吸一气，顺着斜面往上跑。

普通训练几次一般都能做到，然后便开始提升斜坡的坡度，每次当练习者能够冲上斜坡，便进一步的提升斜坡的高度。

如此循序渐进，最后练到极致时，便可提着一气翻墙越脊飞檐走壁如履平地了。

张洛尘听了心说倒是不算复杂，不过真的管用么？