一旦开始就不能后悔的真实世界，他所要做的，绝对不能够是拍一拍脑袋就仓促决定的未来，而是脚踏实地，一步一步开始的生……

郝启仔细挑选着系统里的各种外功，以及修炼它们之后，能够与之关联的内功心法，同时还要决定这些外功，内功所代表的未来可能，然后他选择了这样一条道路，第一步，肯定还是内力……

罗汉拳，佛门外功，练到极，然后……

易筋经！