楼的客厅，坐在沙发上的他，拿出一支灵烟点燃。

抽了一支烟，喝了一杯茶，尚迪考虑了几秒，决定提升队员的身体素质。

身体素质太差，九个队员打败千名扶桑鬼子的概率太小了。

“周末两天的午饭和晚饭，用参炖老虎，再教他们混元桩。”

拥有鸿蒙宇宙的他，有数不胜数的参和老虎。

杀了一老虎，弄了一根百年参，十几种辅助药材，尚迪开始炖。

几个小时后，他让一个智能机器，去训练场喊周大虎他们上来吃饭。