“不要那么肤浅嘛。”陈秋河失笑道，“我说的是生活和梦想。”

陈秋河将哑铃放下，来到镜子前，他感觉自己身上的肌稍微紧实了些，不再像刚开始时那么软绵绵。

而且他的气质也有了些许变化，至少现在看来，神饱满，双目炯炯有神。

嗯，继续加油吧，再过个把月，等身体的线条彻底凸显，也算是型男一枚了。

“好了，别臭美了，赶紧下一组吧。”辛娜撇了撇嘴，催促道。

作为专业的健身教练，以她的目光来看，陈秋河180左右的身高、身材不胖不瘦，且非常匀称，如果坚持下去，绝对可以练出一副让羡慕的好身材。

她很希望可以把陈秋河打造成一个标杆物，给她的其他学员树立一个好的榜样。