到自己的容貌有所改变，尤其是小语、小蕾、小兰、你们三都上了四十岁了，这个 年纪已经是开始迅速衰老的 年纪，之前你们虽然保养的也还可以，但绝对没有今天这么年轻吧，现在我告诉你们，这都是我的原因，说白了，就是和我有房事过后，可以起到驻颜的功效。”

“果然是这样，我就猜是这个原因。”

冷秋语摸了摸脸蛋，心里喜滋滋的。

“乖乖，这家伙的那玩意还可以驻颜啊，这个好，我喜欢，修炼，老娘没兴许，当尼姑，多没意思，还是睡觉舒服，咝……娘的真冷。”

迟碧云历来懒惰，她可受不了枯坐的寂寞，再说了，有 梦惊云在，她才不担心有坏可以伤害到她。

“但你们别抱侥幸的心理，皮之不存毛将焉附，不修内，何安外，图有其表罢了，如果你们生命力衰退，那么衰老是必定的事，而且这种衰老一但猛烈来临，老的会比别更快， 天道，早修命耳！”

最后一句话， 梦惊云用上了一丝真气，瞬间在众心里留下一丝印记。”

一个个吓的花容失色，衰老是最致命的恶魔，噌的一下迟碧云就跳了起来，乖乖的，在蒲团上坐了下来，刚才一瞬间她似乎看到自己急速衰老的 画面，面色瞬间惨白。

“哼！”

梦惊云冷笑。

“浊气下降，清气上升，天地之在现代已经相当匮乏，惟万物沉静之后方可吐纳，不过其内仍有浊气，按照我刚才传授的方法，吐纳之间保留气吐出浊气，开始吧！”

何绣兰和杨惠如已经相当熟练，进状态最快，其他五明显很是困难做到，单是盘姿就很是费劲， 梦惊云上前一一指点，“坚持一段时间就会适应了，刚开始是体会意境，意境到了，形式不再重要。”

梦惊云拍了拍安娜的肩膀，这个中外混血儿显然对盘姿最是别扭。

“嗯！”

随后 梦惊云又来到了迟碧云面前，见她也有模有样的盘腿坐着，双手虚抱，直着腰，“师傅，快传子仙法吧，徒儿要修炼。”

梦惊云扑哧一笑，屈指一点其眉心，“闭眼，体会。”

顿时，云海境界的十重心法诀，传脑海，迟碧云真实的感觉到，那一窜文字宛如飞龙长虹在脑海里闪现，眨眼间就记住了，虽然刚才她见 梦惊云就是如此传授另外几心法的，但此时真实的感受到，登时匪夷所思， 梦惊云是如何做到的，第一次，迟碧云第一次对修炼产生了兴趣。

)

the file was saved using trial versin f depiler.

dwnlad depiler frm: