开筋，拉骨，你若是几岁的时候，身体最为柔软之时，便开筋拉骨的话，那基本上是没有多大的痛苦的，不过时间不可以倒流，现在你只能是忍着了！”

“嗯，杨大师您尽管施展便好，疼，我忍得住”小羊皮说完，眼神之中满是坚定，杨飞扬瞥了一眼小羊皮身上那些细细密密的伤疤，也就没说什么。

“下腰，对，继续下，下，下不动了？那我动手了”

“嘎...”

“啊！杨大师，我的腰，断，断了”

“没有，只是骨有些错位了，我会给你复位的，忍一下就好”

正个拉筋，开骨的过程是非常的痛苦的，将浑身的筋脉拉伸到极限，骨骼全开之下，小羊皮疼的浑身冒汗，但是其依旧咬着牙，在硬生生的坚持着。

作为一名武者，拉筋，开骨是必须的，不然的话，很多招式，动作，难以施展。

小羊皮起步太晚，也只能是下猛药追赶才行。

“就这样，坚持两个时辰，然后继续去修炼昨晚告诉过你的内功心法，直到找到气感为止，从今开始，你必须吃饱，多吃些才行，你这身体，太单薄了！”

“是....”

小羊皮此时疼的已经说不出话来了，而杨飞扬的耳朵却不禁动了一下，然后一扭，朝着某个方向看了几眼。