“抱元守一，宁心静气，放空思想，跟着我手节奏呼吸！”

这天早上落寒单手贴在方想胸，微微用力。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

“呼！”“吸！”“呼！”“吸！”

他一边用手引导方想的呼吸节奏，一遍调整方想动作：“就是这样，保持住。”

看着方想动作没什么大问题，落案盘膝坐下在一旁运起功来。

自下丹田处，即肚脐下一寸半，一气发出，游经会、尾闾、命门、夹脊，沿大椎而上。

至玉枕、百汇、于眉心上丹田处急转直下，过鹊桥、重楼、中丹田（檀中），最后回归下丹田。

一个小周天的运行完毕，落寒的脸色极其润红，看起来气神充盈。

如同泛红的水蜜桃般，给以生机勃勃的感觉。

这是小册子上气行小周天的法门路线，两天前落寒产生了一缕微弱的气感，但足以令达到炼化气的目的。

呼！

落寒长吐一浊气，睁开眼眸，双目中有一抹芒掠过。

体内发丝粗细的那缕气似乎壮大了一点。

若是给落寒册子那个，看见这一幕，定然会震惊失色。

因为这正是内家拳中暗劲初升的表现，不知有多少拳术大师，究其一生，都无法踏这一步。

他本意也只是让落寒学些册子上的拳脚功夫，发力技巧。

至于气行小周天的法门路线不过是最后附的一幅图，现实已经很少有能练出气了，他也就没撕去。

而落寒仅仅站了不到三天的桩，就产生了气感，简直就是妖孽。

不过这也并不代表落寒天赋高。

原来练不出气，很大一部分原因，是武者只能通过炼化食物中的元来修炼。

纵使是上了年份的参三七，亦或最顶级的滋补之物，也难免有渣滓糟粕蕴含在内。

武者修士长期服用，这些糟粕便会在经脉中累积，堵塞筋脉，最终导致筋脉封闭。

如今大环境变了，灵气已经开始复苏，落寒可以直接在天地间吸收灵气，这比以前可强太多了。

二来落寒经过洗筋伐髓，所有筋脉道都已清理净，畅通无阻，自然容易的多。

“这就是所谓的内家拳？好像也不难嘛！”落寒感受着体内的气，得了便宜卖乖的说道。

看着方想还在站桩，落寒继续呼吸吐纳，体内气沿着小周天路径运转起来。

若是有能像落寒一般，看到灵气存在。

便会发现，此时的落寒身体如一个漩涡，将方圆十米之内的灵气抽取过来。、

这些灵气聚而不散，围绕在落寒身边，不断补充他的消耗。

“嗯？怎么回事？”

方想突然感觉周围气压不对，睁开眼看向落寒，直接被惊住了。

随着落寒气走周天，围绕他身旁的灵气，在落寒周围形成一副太极图，不断上下翻转缠绕。

唯一不变就是太极阳鱼两眼，随时替着对应着落寒的下丹田。

气在体内运转一周，灵气从阳鱼鱼眼顺着下丹田钻落寒体内，阳替。

许久。

“咕噜噜！”

落寒运气完毕，睁开双眼捂了捂肚子，说道：“灵气不够啊，这才运行了两周天，就开始饿了。”

“喀嚓，喀嚓！”

早有准备的落寒，抓起旁边一只十年份的参开始啃了起来，他才不要像第一次修炼那样，简直是饿死鬼托生。

一只参下肚，落寒才感觉体内的饥饿感少了很多。

“寒哥，牛啊，这就是老祖宗说的功夫吧，我什么时候才能练你这个？”

方想一脸羡慕的看着落寒。

“站桩站出气就可以了，你站的怎么样，嘴里有津流出么？”

方想摇了摇说道：“什么都没有，也没举得脚底发痒，后来看你把灵气抽了，我就停下来了。”

落寒点了点暗道：看来下次不能两个在一起练。

短期内，靠空气中的灵气修炼的想法也泡汤了，天地中灵气根本支持不住落寒的修炼。

怎么办呢？总不能天天吃参吧，再说这玩意吃多了估计也不行。

方想看落寒听完他进度一直不说话，以为是嫌弃他速度慢，语气低沉的说道：

“寒哥，是不是我太笨了，都练了快一个星期了，还没产生气感。”

“额！”

落寒一时之间不知道应该怎么解释，只能的说道：

“现在灵气太少了，你看我练一会儿就练不下去了，也有可能是功法不适合你的原因。”

看着方想低耷脑的样子，落寒也不好受，一世两兄弟，他“违心”的解释道：

“练出气本来就很难，你想啊，要是容易岂不是满大街都是武林高手了，现实是你从小到大一个都没见过。”

落寒猜到了，他能这么快门，绝对是那枚源灵果的作用。

“你努力练，一定可以练出气的。“

“真的？”

方想虽然知道落寒在安慰他，但还是忍不住出声问道。

看着方想执着的眼神，落寒坚定的说道：

“真的！我从小到大什么时候骗过你，而且你知道我第七感准，我有预感，你肯定可以的。”

落寒心里想的是，实在不行就抽奖，一万，两万的抽。

我就不信在抽不出源灵果或者其他果子，堆也要将方想堆上去。

另一边看到方想修炼的如此困难，落寒其实也放心下来。

这证明即使灵气在复苏，但练武依旧不容易，他的优势还是能多保留一阵的。

想通了这些的落寒寻思着怎么用这一年时间扩大优势。

“要不找两本灵气复苏的网络来看看？”落寒摸了摸下寻思着看哪本书。

他有时候就在想，第一个提出这个脑，写灵气复类型的作者。

会不会不是凭空想象，而是某些世家传，把以前有灵气的时候，祖上的修炼资料什么的，拿出给润色了一下，就发表了。

其实都是确有其事的，不是都说艺术源于生活么！

幸亏方想不知道落寒脑子里在想什么，他要是知道落寒想法，肯定佩服他的现象力，八竿子打不着的事都能扯到一起去。